Представяме ви един ефективен начин за пречистване на организма и избавяне от болките в ставите, препоръчан особено за по-възрастните хора. Този метод, съчетаващ ориз, вода и лимонов сок, не само помага при ставните проблеми, но и подобрява общото здравословно състояние.
Съставки и начин на приготвяне:
Според нашите източници, броят чаени лъжички ориз, които трябва да използвате, е еквивалентът на вашата възраст, разделена на 2. Например, ако сте на 40 години, ви са нужни 20 чаени лъжички ориз.
- Сложете ориза в буркан и изцедете върху него сока от един лимон.
- Напълнете буркана с вода и затворете добре капака.
- Поставете буркана в хладилника и оставете го там до следващия ден.
Прием:
На гладно, сутрин, изяжте една чаена лъжичка от този ориз преди 8:30 часа. След това, консумирайте чаша топла вода незабавно след приемането на ориза. Тази процедура се повтаря, докато изчерпате приготвеното количество ориз.
Как действа:
Този начин на приготвяне на ориза позволява на тялото да го усвои по-лесно и го използва за пречистване на червата, кръвоносните съдове и други части на организма от токсините. Процедурата нормализира метаболизма и дори може да помогне за отслабване. Ефектът, обаче, е постепенен, а не мигновен, и изисква търпение.
Резултати:
След две седмици, по този метод, ще забележите осезаемо подобрение във вашето здраве. Токсините ще бъдат елиминирани от организма чрез урината и изпражненията. Цветът на изпражненията ви може да се промени, но това е нормално и не трябва да ви притеснява. За оптимални резултати, консумирайте поне 2 литра вода на ден и можете да добавите зелен чай към режима си.
Противопоказания:
Тази диета не е подходяща за хора с хронични проблеми с храносмилателната система или тежка степен на затлъстяване (2 или 3 степен). В такива случаи, се консултирайте със здравен специалист преди да приложите метода.
Полезни свойства на ориза:
Оризът е източник на сложни въглехидрати, витамини от група В, витамин Е и различни микроелементи и минерали. Редовната консумация на ориз има редица положителни въздействия върху здравето, включително намаляване на вероятността от онкологични заболявания, подобряване на сърдечно-съдовата система и подпомагане на стомашно-чревния тракт.
Само ако нямате специфични противопоказания, опитайте този метод за поддържане на здравето. След пречистващия период ще се почувствате по-свежи, подмладени и енергични, а вашето тяло ще бъде по-здраво и по-леко.
